
Über mich
Stimmen aus dem Wald

Gina mit Baby
Gina mit Baby
Für mich war die Auszeit im Wald mit Baby sehr schön. Es war zum einen für mich als Mama sehr erholsam raus dem Trubel daheim rein in die Natur, Entspannung zu finden. Bei den Achtsamkeitsübungen habe ich es genossen ganz bei mir und meinem Kind zu sein und seinem Atem zu hören und spüren.

Julia
Julia
Deine ruhige und besonnene Persönlichkeit ist beim Waldbaden einfach super schön. Gerade deine Meditationen waren super hilfreich. Auch das Wahrnehmen der verschiedenen Sinne hat die Entspannung und das Ankommen im Hier und Jetzt intensiviert! Das haben wir einfach alle gebraucht und war sehr energetisierend.

Melanie
Melanie
Vor kurzem nahm ich Katharinas Waldcoaching in Anspruch, da ich seit Jahren Angst hatte mich allein im Wald aufzuhalten. Wir spazierten gemeinsam ein Mal durch das, von mir ausgewählte, Waldstück und dann noch ein zweites Mal, um dort mithilfe von Mediation und einer Übung die Ursache meiner Angst aufzuspüren und zu integrieren. Trotz meiner starken inneren Blockaden, konnte Katharina dank ihres großen Einfühlungsvermögens und einer Engelsgeduld mit mir die Übung durchführen. Das Abfallen der Last war für mich tatsächlich körperlich spürbar.